Evénements

2024

L’événement sportif de l’année en vue du Marathon de la Côte d’Amour le 03 novembre 2024 

Nouvel événement  : Série de 4 CONFÉRENCE – ATELIER
Se préparer mentalement pour réussir son marathon

L’événement est en cours de création avec Up2play Pornichet comme partenaire et co-organisateur.
L’objectif est d’accompagner la préparation physique au Marathon de la côte d’amour le 03 novembre par une série de conférence de préparation mentale.

Les événements se tiendront sur 4 dates, les mercredis de 19h à 20h:
– 25 août : Introduction à la prépa mentale et fixation d’objectifs
– 11 septembre : Gérer son entrainement, sa fatigue, son énergie, son stress
– 25 septembre : Création de routine et visualisation pour réussir
– 16 octobre : Ne pas manquer la dernière ligne droite et performer le jour J

Il n’y aura que 120 places pour 4000 inscrits au marathon !

2023

+200 personnes aidées
+40 ateliers animés 

Partenaire Lolène – Coaching bien-être

Les pauses cocooning Lolène sont l’occasion de prendre du temps pour soi toute une demie-journée. 
J’anime des ateliers aux thématiques variées pour vous revaloriser et redorer l’image que vous avez de vous-mêmes.

2022-2023

+300 personnes aidées
+50 ateliers animés

Partenaire Mademoiselle Violette – Coaching bien-être

Depuis 2011, Mademoiselle Violette et ses partenaires vous proposent une pause bien-être et beauté pour découvrir tout se qui se fait de mieux près de chez vous. Le tout dans un joli lieu, une ambiance conviviale et bienveillante. 
Je participe en animant des ateliers de coaching de groupes sur la confiance en soi et l’estime de soi notamment

novembre 2022

Intervention le mation – 
Le forum se tiendra toute la journée

Centre Prouvé de Nancy

Forum Est-Horizon – Mines Nancy

Conférence:  » TROUVER SA PLACE EN ENTREPRISE  » – matin – TBC
Vous êtes étudiants, en recherche de stage ou de premier emploi ?
Cette conférence a pour objectif de vous aider à
– Garder confiance en vous
– Vous posez les bonnes questions
– Définir vos choix professionnels
– Faire face aux difficultés rencontrées sur ce parcours

7 – 9 octobre 2022

Vendredi à dimanche 10h – 19h

Expo Nantes Atlantique – Parc de la Beaujoire Hall 4 – 44300 Nantes

Exposant Salon Zen&Bio de Nantes

STAND : Retrouvez-moi 3 jours complets sur mon stand K2

CONFERENCE:  » En finir avec la culpabilité  » – samedi 17h
Vous en ressortirez confiant et prêt à ne plus vous en vouloir pour rien

 ATELIER : J’animerai un atelier entre méditation et visualisation –
dimanche 11h
Redécouvrez vos sens, votre respiration, votre sérénité